癫痫病是我们大家都应该认识的疾病，我们大家在生活中一定要保护好自己，不要让我们自己受到我们身边的疾病危害。

一、饮食护理。应注意不暴饮暴食、勿过饥或过饱。过度饥饿会使血糖降低，造成低血糖，往往会诱发癫痫。而过饱后血糖水平升高，体内胰岛素分泌增多，会加速葡萄糖代谢，也会诱发癫痫。当患者腹泄、呕吐等大量失液症状后，应及时补充水分和电解质以保持水及电解质平衡，避免诱发癫痫。癫痫患者应注意合理膳食，多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体所需的钙、矿物质和维生素。

二、日常生活的护理。劳逸结合，不宜长时间的阅读、上网、下棋等，以免大脑过度疲劳，诱发癫痫。工作应该有节制，不宜长时间加班。平时可以进行适当的慢跑、打乒乓球等运动。可以增加大脑细胞的稳定性。不宜参加过度刺激、消耗体力的运动。

三、治疗方面的护理。治疗方面应注意谨遵医嘱，按时、按量正确无误的服药。定期到医院复查。有些患者在病情得到一定的控制下就擅自停药，导致病情加重。所以切勿自行停药。

家属们在生活中也不要带患者去一些什么酒吧什么的，这都是癫痫患者忌讳的地方，癫痫病患者在发作前数秒钟内，有些病人出现的错觉、幻觉、自动症、局部肌阵挛或其它特殊感觉等。癫痫病的早期症状还有嗅觉先兆：闻到烧焦了的橡胶味、腥味、硫酸等刺鼻难闻的气味。外界的因素给患者带来的损伤是无法估量的，患者要知道什么是外界因素。